山药的家常做法大全(山药的多种做法分享)
阅读:100 日期:2025-02-19 09:12:15
山药是我们餐桌上常见的一种食物,不仅营养价值高,味道也很鲜美,那一起来看看山药的几种家常做法吧

山药羊肉汤
原料:山药150克,羊肉200克,生姜15克,葱段10克,料酒,胡椒粉适量
- 将羊肉清洗干净切块,山药去皮切成段
- 起锅烧水煮沸,将切好的羊肉放入锅中焯水,然后快速捞出。
- 将去皮切片的白山药和羊肉一起放在锅中,在其中加入适量的清水,加入生姜、葱段、胡椒粉以及料酒,大火煮沸之后捞出浮沫,转至小火慢炖就行

山药乌鸡汤
原料:红枣12克,山药15克,乌鸡600克,食用盐,生姜适量
1,将乌鸡切成块,洗净,山药去皮洗净,生姜切片备用
2,起锅烧水,然后将切好的乌鸡焯水,然后捞出
3,将乌鸡放在砂锅中,然后加入姜片红枣,炖一个小时以后放入山药后转至小火炖半个小时左右,最后再放入适量的盐进行调味即可。

紫薯山药糕
材料:紫薯1根,山药1根,糖8克
- 将紫薯,山药去皮洗净
- 将去皮好的山药紫薯放在锅中蒸熟,,然后分别捣成泥并加入糖,用花型模具压成各种形状,即可制成紫薯山药糕。
吃不完的山药,如果妥善地保存,就能够长保新鲜,会跟刚买回来时一样 好吃哦!